Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 2 rametti di prezzemolo fresco, interi e lavati
- 1 cucchiaino raso di sale + q.b.
- 1 cucchiaino colmo di curcuma in polvere
- 2 pizzico di pepe nero in polvere (opțional)
- 100 g di farina di ceci
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di acqua
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1033 kJ / 247 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carbohidrați
- 10 g
- Grăsimi
- 17.9 g
- Fibre
- 1.9 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Frittata di spinaci al forno
45min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 dk
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30min
Riso con gamberi e verdure
30min
Cous cous dell'orto
30min
Frittata autunnale
1h 15min
Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape
1h
Frittatine monoporzioni
35min
Riso e crema di ceci
40min
Tortilla saporita
45min
Rotoli di broccoli con squacquerone
1h
Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)
40min