Dispositivos e acessórios
Lasanha de espargos
Preparo 20min
Total 1h 30min
6 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão cortado em pedaços pequenos150 g
-
queijo emmental cortado em pedaços pequenos200 g
Lasanha
-
farinha tipo 65300 g
-
ovos3
-
azeite½ c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
Espargos
-
espargos cortados em pedaços (2 cm aprox.)600 g
-
azeite30 g
Molho Bechamel
-
manteiga s/ sal em pedaços80 g
-
leite1000 g
-
farinha tipo 6580 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Montagem
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Água q.b. p/ cozer
-
azeite1 c. sopa de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
37.2 g
Energia
3309.4 kJ /
791 kcal
Gordura
44.5 g
Fibra
3.6 g
Hidratos de carbono
61.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Abril - Frutas e legumes do mês
15 Receitas
Portugal
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudoOrzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1h 45min
Caril de vegetais e grão
1h 5min
Caril verde com tofu
1h 10min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
55min
Risoto de legumes assados
45min
Caril de feijão-preto
35min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35min
Rolo vegetariano
1h 50min
Caril de legumes
55min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Miniquiches de legumes a vapor
40min