Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
Preparo 25min
Total 2h 50min
8 unidades
Ingredientes
-
lentilhas verdes secas200 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
grão-de-bico cozido400 g
-
coentros só as folhas20 g
-
cebola50 g
-
farinha de aveia100 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar12 g
-
pimenta1 pitada de
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 unidade
Sódio
585.3 mg
Proteína
10.6 g
Energia
832.1 kJ /
198.9 kcal
Gordura
3.9 g
Fibra
5.9 g
Gordura saturada
0.6 g
Hidratos de carbono
31.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Senas saudáveis
9 Receitas
Portugal
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Polenta com cogumelos e espinafres
35min
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35min
Assado de lentilhas
2h 25min
Caril de lentilhas
1h 30min
Tofu à lagareiro
13h
Bolonhesa vegan
40min
Salada de quinoa com feijão-preto
20min
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45min
Panquecas de curgete e cenoura
30min
Chili com seitan
25min
Lasanha de legumes
1h 15min
Penne mediterrânico
50min