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Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro
4.5 102 avaliações
Preparo 10min
Total 13h
6 doses
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Ingredientes

  • dentes de alho
    6
  • azeite
    150 g
  • coentros
    30 g
  • sal
    2 c. chá de
  • tofu cortado em fatias
    500 g
  • água
    800 g
  • batatinha nova c/ casca
    1000 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 804.1 mg
Proteína 11 g
Energia 1786.7 kJ / 427 kcal
Gordura 29.3 g
Fibra 6.6 g
Gordura saturada 4.3 g
Hidratos de carbono 34.3 g

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