Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

4.3 31 avaliações

Preparo 10min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

água
1400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
lentilhas
400 g
arroz
100 g
sal
1 c. chá de
concentrado de tomate (opcional)
1 c. chá de
vinagre
15 g
azeite
50 g
cebola cortada em fatias
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 19 g

Energia 1590 kJ / 380 kcal

Gordura 12 g

Hidratos de carbono 57 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

1 Std. 15 Min

Massa com brócolos e queijo

50 Min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 Min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 Min

Feijoada vegetariana

1 Std. 20 Min

Salada de cuscuz com ervilhas

20 Min

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1 Std. 10 Min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 Min

Seitan

50 Min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 Min

Bolonhesa de lentilhas

50 Min

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

55 Min

Mostrar tudo