![Omelete no pão Omelete no pão](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a51cae00-4b18-44ee-a290-1ce5f3f5f97a/Derivates/0cdfd99d-725f-4513-952b-8f82f384e849.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 pés de salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
-
120
g queijo Gruyère cortado em pedaços
ou 120 g queijo emmental cortado em pedaços - 6 ovos
- 3 pitadas de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 500 g água
- 4 pães de hambúrguer
- 100 g alface
- 200 g tomate cortado em fatias
- 50 g cebola roxa cortada em fatias
- 50 g cornichon cortado em fatias
- 1 fio de azeite
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 1649.5 kJ / 394.3 kcal
- Proteína
- 20.5 g
- Hidratos de carbono
- 26 g
- Gordura
- 23 g
- Gordura saturada
- 9 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sódio
- 544 mg
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