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Cuscuz de Legumes

Cuscuz de Legumes
4.3 185 avaliações
Preparo 5min
Total 25min
4 doses
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Ingredientes

  • cuscuz
    150 g
  • lima só a raspa
    1
  • água
    150 g
  • cebola
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • pimento morrone cortado em tiras
    50 g
  • beringela cortada em cubos
    100 g
  • cogumelos frescos laminados
    100 g
  • milho cozido escorrido
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • iogurte natural
    120 g
  • Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 8 g
Energia 0 kJ / 278 kcal
Gordura 9 g
Hidratos de carbono 39 g

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