Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Couve-flor gratinada com natas e coentros
Preparo 10min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
Couve-flor
-
água500 g
-
couve-flor cortada em pedaços600 g
-
cebola cortada em pedaços210 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
Béchamel
-
coentros30 g
-
leite400 g
-
natas100 g
-
farinha40 g
-
azeite20 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
queijo ralado q.b. p/ polvilhar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
460.1 mg
Proteína
5.6 g
Energia
995.5 kJ /
237.9 kcal
Gordura
17.1 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
6.4 g
Hidratos de carbono
14.6 g
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