Lasanha de curgete low carb

Lasanha de curgete low carb

4.6 85 avaliações

Preparo 20min

Total 45min

2 doses

Ingredientes

curgete cortada longitudinalmente em fatias (0,5 cm de espessura aprox.)
500 g
Sal q.b.
queijo mozarela fresco light
60 g
salsa só as folhas
3 talos de
cenoura cortada em pedaços
70 g
cebola cortada ao meio
60 g
carne de vaca picada
125 g
azeite
5 g
tomate em pedaços
400 g
manjericão seco
½ c. chá de
orégãos
½ c. chá de
concentrado de tomate
20 g
pimenta-de-caiena em pó
¼ c. chá de
goma de alfarroba
2 c. chá de
2 c. chá de goma de guar
requeijão light
200 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Proteína 45 g

Energia 1512 kJ / 378 kcal

Gordura 19 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Em forma com a Bimby® 36 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Massa com frango e orégãos

30min

Rancho

24h

Guisado de frango com chouriço e grão

40min

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50min

Almôndegas de peru cremosas

45min

One pot de massa com salsicha

30min

Frango à francesa

35min

Salteado de frango com molho de laranja

35min

Risoto de especiarias com frango

1h 20min

Frango tandori

8h

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

1h

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1h 20min

Mostrar tudo