Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

5.0 2 avaliação

Preparo 20min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

maçã
70 g
couve roxa
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
mostarda
½ c. chá de
mel
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa folhada
500 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 616.6 mg

Proteína 9.8 g

Energia 3177.1 kJ / 759.4 kcal

Gordura 52.7 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 12.7 g

Hidratos de carbono 62.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Março com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salada de massa grega

30 min

Tarte de esparregado

50 min

Lasanha de lentilhas vegan

2 godz. 20 min

Caril de grão e kale com arroz de coco

1 godz. 20 min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 min

Salteado de couve e abóbora

15 min

Ovos com molho aurora

1 godz. 10 min

Bolonhesa sem carne

45 min

Quiche de beterraba

1 godz. 30 min

Arroz de tomate e legumes

1 godz. 15 min

Caril de lentilhas

40 min

Salada de espargos e lentilhas

1 godz.

Mostrar tudo