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Salada de massa com morangos e abacate
Preparo 5min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
Molho
-
azeite60 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
vinagre de sidra50 g
-
açúcar amarelo10 g
Salada
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo cuscuz250 g
-
abacate cortado em cubos200 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
morangos cortados em quartos100 g
-
coentros só as folhas15 g
-
20 g amêndoa s/ pele, torradapinhão torrado20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
11 g
Energia
2057 kJ /
492 kcal
Gordura
25 g
Fibra
7 g
Hidratos de carbono
54 g
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Revista agosto 2019
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