Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Bolonhesa sem carne
Preparo 5min
Total 45min
2 doses
Ingredientes
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete integral200 g
-
azeite1 fio de
-
cogumelos120 g
-
seitan120 g
-
pão ralado1 c. sopa de
-
azeite mais 1 fio p/ envolver10 g
-
dentes de alho2
-
cenoura60 g
-
aipo50 g
-
molho de tomate100 g
-
vinho tinto40 g
-
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
2100.2 mg
Proteína
61.7 g
Energia
2995.6 kJ /
716 kcal
Gordura
8.5 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
95.2 g
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Inês David
12 Receitas
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