Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Guisado de feijoca
Preparo 5min
Total 25min
4 doses
Ingredientes
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
malagueta vermelha (opcional)1
-
azeite35 g
-
paprika1 c. chá de
-
folha de louro1
-
tomate em pedaços450 g
-
sal1 c. chá de
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
feijoca cozida escorrida400 g
-
espinafres frescos cortados grosseiramente100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
9 g
Energia
859 kJ /
206 kcal
Gordura
10 g
Fibra
10 g
Hidratos de carbono
20 g
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Revista Outubro 2018
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