Tortilha de legumes no forno

Tortilha de legumes no forno

3.4 56 avaliação

Preparo 10min

Total 20min

8 doses

Ingredientes

Manteiga q.b. p/ untar
cenoura cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
250 g
cebola cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em pedaços
70 g
azeite
40 g
tomate cortado em pedaços
250 g
ovos
6
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 7 g

Energia 581 kJ / 139 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Receitas salgadas 35 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salada de massa grega

30min

Tarte de esparregado

50min

Lasanha de lentilhas vegan

2h 20min

Caril de grão e kale com arroz de coco

1h 20min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25min

Salteado de couve e abóbora

15min

Ovos com molho aurora

1h 10min

Bolonhesa sem carne

45min

Quiche de beterraba

1h 30min

Arroz de tomate e legumes

1h 15min

Caril de lentilhas

40min

Salada de espargos e lentilhas

1h

Mostrar tudo