Almôndegas de grão com molho de tomate picante

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

4.3 21 avaliações

Preparo 20min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

Almôndegas

grão-de-bico seco
100 g
piripíri (opcional)
1 c. chá de
cebola
70 g
coentros
5 g
iogurte natural
80 g
sal
½ c. chá de
fermento p/ bolos
½ c. chá de
azeite
60 g

Molho

mostarda em grão
½ c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
coentros em grão
½ c. chá de
óleo
35 g
jindungo (opcional) inteiro
½
cebola
70 g
curcuma em pó
½ c. chá de
tomate em pedaços
780 g
água
150 g
sal
1 c. chá de
gengibre ralado
1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 6 g

Energia 1046 kJ / 250 kcal

Gordura 19 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Fevereiro 2018 26 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Estufado de lentilhas com legumes

1h 45min

Tomatada com ovos escalfados

55min

Empadão de lentilhas e beringela

1h 25min

Tempura com molho de soja com citrinos

30min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1h 35min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30min

Creme da rama do alho-francês

40min

Creme de feijão-branco com espinafres

30min

Moussaka de lentilhas

2h 20min

Not bacalhau com natas

30min

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25min

Almôndegas de kale

30min

Mostrar tudo