Dispositivos e acessórios
Pudim de massa e legumes
Preparo 10min
Total 1h 10min
4 doses
Ingredientes
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
salsa15 g
-
queijo flamengo200 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo cristas250 g
-
azeite35 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
50 g tomate seco, em óleo, cortado em metadestomate-cereja cortado em metades100 g
-
ovos4
-
leite100 g
-
amido de milho20 g
-
pimenta1 pitada de
-
gemas de ovo2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1678.5 mg
Proteína
33.3 g
Energia
2890.1 kJ /
690.7 kcal
Gordura
31.7 g
Fibra
6.1 g
Gordura saturada
13.1 g
Hidratos de carbono
68.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Outubro 2017
25 Receitas
Portugal
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRisoto de tomate com burrata
30min.
Tofu de coentrada
20min.
Estufado de lentilhas com legumes
1hod. 45min.
Dhal de coco
25min.
Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa
45min.
Sopa de tomate com burrata
35min.
Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados
1hod. 45min.
Ovos à la tripe
1hod.
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40min.
Guisado de feijoca
25min.
Hambúrgueres de noz e feijão
1hod. 45min.
Salada de quinoa com feijão-preto
20min.