Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Pudim de massa e legumes
Preparo 10min
Total 1h 10min
4 doses
Ingredientes
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
salsa15 g
-
queijo flamengo200 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo cristas250 g
-
azeite35 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
50 g tomate seco, em óleo, cortado em metadestomate-cereja cortado em metades100 g
-
ovos4
-
leite100 g
-
amido de milho20 g
-
pimenta1 pitada de
-
gemas de ovo2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1678.5 mg
Proteína
33.3 g
Energia
2890.1 kJ /
690.7 kcal
Gordura
31.7 g
Fibra
6.1 g
Gordura saturada
13.1 g
Hidratos de carbono
68.6 g
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Revista Outubro 2017
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