Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
3.3 9 avaliações
Preparo 15min
Total 55min
4 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Bolinhos
  • água
    1000 g
  • sal
    1 pitada de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    430 g
  • salsa
    20 g
  • cebola cortada em lâminas finas
    50 g
  • tofu cortado em pedaços
    200 g
  • levedura de cerveja
    20 g
  • Azeite q.b. p/ fritar
Migas
  • broa de milho cortada em pedaços
    150 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    4
  • azeite
    35 g
  • couve-portuguesa ripada
    120 g
  • sal
    1 pitada de
  • feijão-frade cozido escorrido
    400 g
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 207.1 mg
Proteína 13.7 g
Energia 1751 kJ / 418.5 kcal
Gordura 12.9 g
Fibra 10.5 g
Gordura saturada 2.1 g
Hidratos de carbono 64.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Os básicos da cozinha vegana 12 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

4.4(10)

1h 15min

Massa com brócolos e queijo

3.0(1)

50min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

4.1(17)

30min

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1h 20min

Salada de cuscuz com ervilhas

4.9(70)

20min

Açorda de tomatada com ovos escalfados

4.6(43)

1h 10min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

4.6(94)

25min

Seitan

4.8(63)

50min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

4.4(48)

40min

Bolonhesa de lentilhas

4.3(19)

50min

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

5.0(3)

55min

 Mostrar tudo