Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Tortilhas vegetarianas
Preparo 5min
Total 25min
6 doses
Ingredientes
-
azeite30 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
½ c. chá de coloraupaprika picante½ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
batata-doce cortada em cubos pequenos200 g
-
tomate em pedaços200 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta vermelha (opcional) cortada em rodelas½
-
feijão-branco cozido escorrido400 g
-
coentros só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar10 g
-
tortilhas de trigo6
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
776.8 mg
Proteína
10 g
Energia
1309.8 kJ /
313.1 kcal
Gordura
9.1 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
1.4 g
Hidratos de carbono
49.2 g
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Revista Abril 2017
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