Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
Preparo 10min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão30 g
-
30 g manjericão frescocoentros30 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ untar80 g
-
ovos8
-
sal½ c. chá de
-
queijo de cabra semicurado esfarelado100 g
-
50 g rúculaespinafres50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
644.9 mg
Proteína
18.8 g
Energia
1686.7 kJ /
403.1 kcal
Gordura
35.5 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
10.3 g
Hidratos de carbono
2.3 g
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Revista Março 2017
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