Pataniscas de grão-de-bico

Pataniscas de grão-de-bico

3.4 26 avaliações

Preparo 5min

Total 15min

4 doses

Ingredientes

grão-de-bico cozido escorrido
400 g
cominhos em pó
1 c. chá de
garam masala
1 c. chá de
farinha
60 g
sal
1 pitada de
Azeite q.b. p/ fritar
lima só o sumo
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 7 g

Energia 1438 kJ / 344 kcal

Gordura 27 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Receitas da Comunidade 13 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Omelete proteica

30 min

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40 min

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

55 min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2 godz. 40 min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45 min

Bolo do caco com manteiga de alho

1 godz. 20 min

Salada de couve e cenoura com feta

15 min

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55 min

Lasanha de legumes

1 godz. 15 min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 min

Bowl de cogumelos vegan

1 godz. 20 min

Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã

30 min

Mostrar tudo