Dispositivos e acessórios
Ovos com grão e espinafres
Preparo 10min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
-
azeite mais q.b. p/ untar35 g
-
cebola50 g
-
dentes de alho2
-
150 g espinafres descongelados, bem espremidosespinafres baby300 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
sal1 c. chá de
-
água1500 g
-
vinagre50 g
-
ovos6
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
647.4 mg
Proteína
12.3 g
Energia
962.5 kJ /
230 kcal
Gordura
12.2 g
Fibra
5.5 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
18.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
150 receitas - As melhores de 2016
156 Receitas
Portugal
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSopa de couve-flor e grão-de-bico
50 min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 h
Nuggets de tofu
25 min
Fritata de grelos
45 min
Folhado de ervilhas e batata-doce
50 min
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45 min
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
35 min
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 min
Sopa de entulho com tortellini
30 min
Caril de legumes
55 min