Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Pimentos recheados com arroz integral
Preparo 10min
Total 1h 45min
4 doses
Ingredientes
-
pimentos amarelos4
-
salsa15 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
brócolos só os raminhos100 g
-
ervilhas descongeladas100 g
-
50 g pimento assadopimento morrone assado cortado em tiras50 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
água1200 g
-
arroz integral250 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
922.5 mg
Proteína
9 g
Energia
1631.2 kJ /
389.9 kcal
Gordura
9.9 g
Fibra
7.6 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
68.7 g
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