Eszközök és tartozékok
Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
cumin seeds1 tbsp
-
fennel seeds1 tbsp
-
coriander seeds1 tbsp
-
dried shrimp6 g
-
shrimp paste (belacan)5 g
-
shallots100 g
-
fresh turmeric10 g
-
fresh ginger15 g
-
garlic cloves4
-
fresh red chillies plus extra to garnish60 g
-
fresh green chillies plus extra to garnish30 g
-
chilli paste10 g
-
fresh lemongrass white part only, bruised1
-
fresh galangal (lengkuas) sliced20 g
-
oil100 g
-
water600 g
-
cabbage cut in pieces130 g
-
carrots cut in strips130 g
-
long beans cut in 4 cm length130 g
-
coconut milk180 g
-
salt adjust to taste1 - 2 tsp
-
sugar adjust to taste½ tsp
-
dried bean curds (taukwa) fried100 g
-
tempeh fried100 g
-
dried glass noodles (soh hoon)30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
211.7 mg
Fehérje
25.3 g
Kalória
2596.3 kJ /
620.5 kcal
Zsír
43.3 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
10.6 g
Szénhidrát
37.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSoba noodle mee goreng
40p
Sabji (vegetable) curry
30p
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35p
Warm broccoli salad with rocket pesto
30p
Southwest Quinoa
40p
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55p
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1óra
Vegan Paella with Smoked Tofu
25p
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25p
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24óra 50p
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25p
High Protein Omelette
30p