Eszközök és tartozékok
Cauliflower Mac and Cheese
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 40p
6 portions
Összetevők
-
Cheddar cheese reduced fat, cut in pieces (2 cm)120 g
-
wholemeal bread torn in pieces1 slice
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
fresh parsley leaves5 g
-
water900 g
-
fine sea salt to taste1 ½ - 1 ¾ tsp
-
cauliflower (approx. 400 g), cut in small florets (2 cm)1
-
macaroni pasta230 g
-
garlic cloves2
-
unsalted butter diced30 g
-
plain flour40 g
-
skimmed milk600 g
-
ground cayenne pepper (optional)2 pinches
-
ground white pepper¼ tsp
-
Dijon mustard2 tsp
-
tomatoes sliced (5 mm)2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21 g
Kalória
1668 kJ /
397 kcal
Zsír
13 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
under 500 calories
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSweet Pepper Nachos with Guacamole
15 Min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30 Min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 Min
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1 Std. 30 Min
Tuna and Spring Onion Quiche
2 Std.
Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce
1 Std.
Spanakopita
2 Std. 10 Min
Dal Makhani
9 Std. 30 Min
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 Min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 Min
Star Burgers
20 Std. 5 Min
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 Min