Ugrás a fő tartalomra Keresés
Cauliflower Mac and Cheese

Cauliflower Mac and Cheese
4.3 163 értékelés
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 40p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Cheddar cheese reduced fat, cut in pieces (2 cm)
    120 g
  • wholemeal bread torn in pieces
    1 slice
  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    50 g
  • fresh parsley leaves
    5 g
  • water
    900 g
  • fine sea salt to taste
    1 ½ - 1 ¾ tsp
  • cauliflower (approx. 400 g), cut in small florets (2 cm)
    1
  • macaroni pasta
    230 g
  • garlic cloves
    2
  • unsalted butter diced
    30 g
  • plain flour
    40 g
  • skimmed milk
    600 g
  • ground cayenne pepper (optional)
    2 pinches
  • ground white pepper
    ¼ tsp
  • Dijon mustard
    2 tsp
  • tomatoes sliced (5 mm)
    2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 21 g
Kalória 1668 kJ / 397 kcal
Zsír 13 g
Szénhidrát 47 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

under 500 calories 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése