Kompatibilis verziók
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 255 g Brussels sprouts, trimmed and halved
- 450 g zucchini, sliced in half moons (1 cm)
- 450 g spring carrots, peeled
- 90 g extra virgin olive oil, divided
- 2 ¼ tsp salt, divided, to taste
- 2 sprigs rosemary, fresh
- 200 g farro grain
- 680 g water
- 1 lemon
- 60 g feta cheese
- 3 - 5 sprigs dill, fresh, plus extra to garnish
- ¼ tsp black pepper, ground, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1029 kJ / 246 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 13 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 6 g
- Nátrium
- 773 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Tofu stew
30 Min
Lentil moussaka
2 Std. 20 Min
Broccoli and potatoes with blue cheese sauce
45 Min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45 Min
Indian Vegetable Curry
50 Min
Mushroom Risotto (TM6)
Nincs értékelés
Spaghetti Muffins
55 Min
Mushroom Taco Filling
35 Min
Falafel Waffle
40 Min
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45 Min
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1h 20min