Keresés
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
4.8 29 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    30 g
  • fresh parsley leaves
    15 g
  • garlic cloves
    4
  • olive oil plus extra for greasing
    100 g
  • lemon juice
    20 g
  • salt
    2 ½ tsp
  • ground black pepper
    ¾ tsp
  • red peppers quartered
    400 g
  • red onions sliced (1 cm)
    100 g
  • potato sliced (5 mm)
    100 g
  • sea bass whole, gutted, cleaned, max. 38 cm long, approx. 900 g total
    2
  • lemon thinly sliced
    1
  • fresh thyme
    2 sprigs
  • fresh rosemary
    2 sprigs
  • fennel bulbs sliced (approx. 3 mm)
    300 g
  • cos lettuce cut in pieces (approx. 5 cm)
    200 g
  • cherry tomatoes halved
    200 g
  • roasted red peppers, preserved (see tip), cut in pieces
    140 g
  • blanched almonds soaked for 15 min in hot water, then drained
    100 g
  • bread any kind, sliced, for serving
    500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2732 mg
Fehérje 235 g
Kalória 8176 kJ / 1954 kcal
Zsír 68 g
Rost 16 g
Telített zsír 13 g
Szénhidrát 93 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Catch of the Day 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Prawn Saganaki with Feta

Prawn Saganaki with Feta

4.5(161)

35p

Cod with Pistachio and Couscous

Cod with Pistachio and Couscous

4.4(22)

30p

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

4.2(122)

35p

Prawns and Cuttlefish with Celery

Prawns and Cuttlefish with Celery

4.6(9)

30p

Quinoa Salmon Patties

Quinoa Salmon Patties

4.5(126)

1óra 20p

Menu: Broccoli and Edamame Soup with Gorgonzola, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

Menu: Broccoli and Edamame Soup with Gorgonzola, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

3.5(2)

1óra 45p

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

4.4(70)

30p

Prawn and Sweet Potato Fritters

Prawn and Sweet Potato Fritters

5.0(5)

1óra

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(38)

30p

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

3.9(40)

30p

Steamed Plaice with Tomato Sauce

Steamed Plaice with Tomato Sauce

4.5(8)

30p

Seafood Laksa

Seafood Laksa

3.9(33)

25p

 Összes megjelenítése