Kompatibilis verziók
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 15 g fresh parsley leaves
- 4 garlic cloves
- 100 g olive oil, plus extra for greasing
- 20 g lemon juice
- 2 ½ tsp salt
- ¾ tsp ground black pepper
- 400 g red peppers, quartered
- 100 g red onions, sliced (1 cm)
- 100 g potato, sliced (5 mm)
- 2 sea bass, whole, gutted, cleaned, max. 38 cm long, approx. 900 g total
- 1 lemon, thinly sliced
- 2 sprigs fresh thyme
- 2 sprigs fresh rosemary
- 300 g fennel bulbs, sliced (approx. 3 mm)
- 200 g cos lettuce, cut in pieces (approx. 5 cm)
- 200 g cherry tomatoes, halved
- 140 g roasted red peppers, preserved (see tip), cut in pieces
- 100 g blanched almonds, soaked for 15 min in hot water, then drained
- 500 g bread, any kind, sliced, for serving
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 8176 kJ / 1954 kcal
- Fehérje
- 235 g
- Szénhidrát
- 93 g
- Zsír
- 68 g
- Telített zsír
- 13 g
- Rost
- 16 g
- Nátrium
- 2732 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseOrzo with Salmon and Spinach
40min
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
45min
Seafood Stew with Coconut Milk
35 Min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45min
Guinness® Bread
1 godz. 45 min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 Min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 Min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Seafood Korma
40min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1 godz. 30 min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45min