Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
Előkészítés 25p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)30 g
-
sesame oil30 g
-
dried chilli flakes (választható)1 pinch
-
light soy sauce140 g
-
honey200 g
-
cod fillets (approx. 125 g each)4
-
tinned baby corn drained, halved lengthways100 g
-
sugar snap peas100 g
-
water1000 g
-
basmati rice250 g
-
fine sea salt1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
39.8 g
Kalória
2682 kJ /
634 kcal
Zsír
9 g
Szénhidrát
94.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1óra 45p
Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice
45p
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1óra
Prawns and Cuttlefish with Celery
30p
Coulibiac
2óra 15p
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1óra 15p
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40p
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30p
Brodet (Fish stew)
1óra 15p
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35p
Seafood Laksa
25p
Prawn Saganaki with Feta
35p