Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 garlic cloves
- 30 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 30 g sesame oil
- 200 g honey
- 140 g light soy sauce
- 1 pinch dried chilli flakes (választható)
- 4 cod fillets (approx. 125 g each)
- 100 g tinned baby corn, drained, halved lengthways
- 100 g sugar snap peas
- 1000 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 250 g basmati rice
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2682 kJ / 634 kcal
- Fehérje
- 39.8 g
- Szénhidrát
- 94.5 g
- Zsír
- 9 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseOrzo with Salmon and Spinach
40 Min
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
45 Min
Seafood Stew with Coconut Milk
35min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 Min
Guinness® Bread
1 Std. 45 Min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 Min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 Std.
Lemon Garlic Salmon
2h 20min
Seafood Korma
40 Min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1 Std. 30 Min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 Min