Fish Stew

Fish Stew

4.7 12 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

extra virgin olive oil
50 g
onions quartered
100 g
roasted red peppers, preserved
2
2 red peppers
garlic cloves
2
tinned chopped tomatoes
100 g
dry white wine
150 g
fish stock
200 g
saffron threads
8 - 10
smoked paprika hot or sweet
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)
500 g
fresh mussels scrubbed and debearded
500 g
gilthead bream, gutted, cleaned sliced (5 cm)
800 g
fresh parsley leaves only, roughly chopped
1 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 49.59 g

Kalória 1899 kJ / 454 kcal

Zsír 18.04 g

Rost 2.88 g

Szénhidrát 23.42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SEAFOOD 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Guinness® Bread

1óra 45p

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45p

Prawn Bhuna

30p

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30p

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35p

Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans

5óra 30p

Teriyaki Salmon Burgers

45p

Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

25p

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35p

Best Beer Battered Fish

30p

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

1óra 20p

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

10p

Összes megjelenítése