Eszközök és tartozékok
Fischlaibchen
Előkészítés 30p
Összesen 30p
14 Stück
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehe1
-
Fischfilets (Dorsch, Kabeljau), angetaut, in Stücken (3 cm)400 g
-
Semmeln frisch, in Stücken (3 cm)2
-
Ei1
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Dillspitzen, getrocknet1 TL
-
Zitronensaft1 EL
-
Semmelbrösel zum Panieren2 - 3 EL
-
Sonnenblumenöl zum Braten6 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Nátrium
235 mg
Fehérje
7 g
Kalória
476 kJ /
114 kcal
Zsír
7 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTimatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1 Std.
Erbsen-Scherennudeln in Zitronen-Lachs-Sauce
45 Min
Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel
1 Std.
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 Min
Fischburger mit Limetten-Kapern-Mayonnaise
45 Min
Kerala Fisch Curry
30 Min
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1 Std. 10 Min
Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
35 Min
Garnelen-Curry
25 Min
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1 Std. 5 Min
Graved Lachs
48 Std.
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25 Min