Eszközök és tartozékok
Fischlaibchen
Előkészítés 30p
Összesen 30p
14 Stück
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehe1
-
Fischfilets (Dorsch, Kabeljau), angetaut, in Stücken (3 cm)400 g
-
Semmeln frisch, in Stücken (3 cm)2
-
Ei1
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Dillspitzen, getrocknet1 TL
-
Zitronensaft1 EL
-
Semmelbrösel zum Panieren2 - 3 EL
-
Sonnenblumenöl zum Braten6 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Nátrium
235 mg
Fehérje
7 g
Kalória
476 kJ /
114 kcal
Zsír
7 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCalifornia Roll (Inside-out-Sushi)
1óra 15p
Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs
2óra
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2óra 20p
Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe
1óra
Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons
35p
Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln
45p
Salat mit gebratenen Garnelen
20p
Garnelen Aglio e Olio
20p
Saibling à la Saltimbocca mit Braterdäpfeln und Tomatensauce
1óra
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1óra
Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen
45p
Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
45p