Eszközök és tartozékok
Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Schmand200 g
-
Zitronenschale, gerieben½ - 1 TL
-
Salz1 ¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Curry1 geh. TL
-
Reis, parboiled280 g
-
Erbsen, TK120 g
-
Wasser1000 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten1 EL
-
Stremellachs250 g
-
Eier4
-
Babyspinat, frisch100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1576 mg
Fehérje
29 g
Kalória
2369 kJ /
566 kcal
Zsír
22 g
Rost
2.6 g
Telített zsír
9 g
Szénhidrát
62 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 5/2025
41 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFisch-Pasta
40min.
Pastinaken-Apfel-Salat mit Fischfilet und Paprikahaube
20min.
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50min.
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35min.
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1hod.
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1hod.
Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise
40min.
Spinat-Kabeljau-Farfalle
50min.
Stielmuseintopf mit Feta
1hod.
Grünkohl-Pasta mit Lachs
35min.
Salat mit gebratenen Garnelen
20min.
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45min.