Eszközök és tartozékok
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 porții
Összetevők
-
cod file, fără piele600 - 700 g
-
pâine cu mălai bucăți120 g
-
măsline verzi, fără sâmburi50 g
-
ulei de măsline plus pentru uns și stropit20 g
-
ceapă sferturi125 g
-
căței de usturoi2
-
roșii cherry ciorchine30
-
zeamă de portocală10 g
-
oțet balsamic1 linguriță
-
boia de ardei, dulce½ linguriță
-
sare plus după gust½ linguriță
-
apă750 g
-
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)600 - 650 g
-
broccolini clătit400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Nátrium
552 mg
Fehérje
25.7 g
Kalória
1304.8 kJ /
311.9 kcal
Zsír
7.3 g
Rost
5.7 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
37.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cină cu prietenii
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSomon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1óra
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2óra
Supă de pește cu spanac
Nincs értékelés
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Nincs értékelés
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40p
Paste cu roșii, usturoi și midii
20p
Midii în stil marinăresc
Nincs értékelés
Cook fresh - Ro Team
2óra
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50p
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35p
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35p
Avocado cu ouă și tartar de somon
45p