Eszközök és tartozékok
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 porție
Összetevők
Somonul cu portocale
-
ghimbir proaspăt decojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 g
-
sos de soia40 g
-
portocală doar coaja rasă fin și zeama½
-
căței de usturoi2
-
file de somon, congelat, cu sau fără piele, decongelat (cca. 600 g)file de somon proaspăt, fără piele fără oase (cca. 600 g)1
-
cimbru proaspăt5 fire
-
portocală cu coajă, tăiată felii subțiri, în formă de semilună½
Cușcuș din broccoli
-
buchețele de broccoli550 g
-
unt nesărat10 g
-
ulei de măsline20 g
-
cățel de usturoi1
-
boia de ardei1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Fehérje
36 g
Kalória
1703 kJ /
407 kcal
Zsír
24 g
Rost
4.8 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Somon la cină
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTon cu ragout de cartofi
50p
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1óra
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50p
Salată cu crevete și legume crocante
40p
Halibut cu chutney de caise
Nincs értékelés
Salată de crevete și castraveți
Nincs értékelés
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Nincs értékelés
Supă de pește cu spanac
Nincs értékelés
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Nincs értékelés
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2óra
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40p
Paste cu roșii, usturoi și midii
20p