Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

6 porții

Összetevők

Peștele

biban roșu (cca. 3 buc.)
1600 g
roșii cherry jumătăți
300 g
sare
1 ½ linguriță
piper, proaspăt măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
20 g
ulei de măsline
100 g
zeamă de lămâie
40 g

Orezul

ulei de măsline
20 g
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată felii
200 g
orez cu bobul lung
300 g
sare
1 linguriță
apă
580 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 1171 mg

Fehérje 46 g

Kalória 2442 kJ / 584 kcal

Zsír 24 g

Rost 3 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

TM6: Totul despre moduri 44 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Păstrăv cu sos olandez

50 λεπτ.

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Καμία βαθμολογία

Trio de orez, pește și legume

35 λεπτ.

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1ωρ.

Orez cu ciuperci și somon

30 λεπτ.

Bolul cu ton și avocado

45 λεπτ.

Păstrăv alla piemontese

1ωρ.

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1ωρ.

Pește și cartofi cu sos de roșii

50 λεπτ.

Salată cu avocado și crevete sotate

1ωρ. 20 λεπτ.

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1ωρ. 50 λεπτ.

Bolul cu mango și somon

Καμία βαθμολογία

Összes megjelenítése