Csirke garam masala
TM5 TM31 TM6

Csirke garam masala

3.8 (6 értékelés)

Összetevők

Garam masala fűszerkeverék

  • 2 tk feketebors
  • 2 ek koriander mag
  • 1 ek köménymag
  • ½ tk szerecsendió, őrölt
  • 1 tk egész szegfűszeg
  • 1 ek kardamom, őrölt
  • ½ tk fahéj, őrölt
  • 1 babérlevél, szárított

Csirke garam masala

  • 400 g konzerv paradicsompüré
  • 80 g tejföl, 10% zsírtartalmú
  • 50 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből)
  • 1 tk kristálycukor (választható)
  • ¾ tk só, ízlés szerint
  • 500 g csirkemell filé, bőr nélkül, kockákra vágva (3 cm)

Tápérték
ekkora adagban: 1 adag
Kalória
1159 kJ / 277 kcal
Fehérje
32 g
Szénhidrát
5 g
Zsír
14 g
Rost
1.6 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése