Eszközök és tartozékok
Csirkés zöldséges gnocchi
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 adag
Összetevők
-
50 g kemény sajt, 3 cm-es darabokra vágvaparmezán 3 cm-es darabokra vágva50 g
-
hagyma félbe vágva1
-
fokhagyma gerezd1
-
chili paprika, friss (választható) mag nélkül, darabokra vágva½ - 1
-
étolaj20 g
-
cukkíni 1 cm-es szeletekre vágva200 g
-
kaliforniai paprika mag nélkül, 2 cm-es kockákra vágva1
-
csirkemell filé, bőr nélkül 2 cm-es darabokra vágva250 g
-
víz400 g
-
tejszín, min. 30% zsírtartalmú200 g
-
paradicsom püré (választható)20 g
-
1 zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)zöldségleves alap1 tk
-
só½ tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
vegyes fűszerek, szárított pl. olasz, provence½ - 1 tk
-
szerecsendió, őrölt (választható)2 csipet
-
1 ek búzalisztburgonyakeményítő1 ek
-
hideg víz4 ek
-
gnocchi előrecsomagolt500 - 600 g
-
zöldborsó, konzerv (választható) sós léből lecsepegtetve (1 kis doboz)150 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Nátrium
861.4 mg
Fehérje
28.3 g
Kalória
2541.8 kJ /
607.5 kcal
Zsír
30 g
Rost
6.2 g
Telített zsír
14.6 g
Szénhidrát
56.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nyári finomságok
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTepsis fasírt
1óra 20p
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1óra 15p
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1óra 30p
Paradicsomos húsgombócok
45p
Gyors Thai csirke curry
40p
Marharagu makarónival
30p
Kínai sertés zöldségekkel
1óra 20p
Kolbászos cowboy gulyás
55p
Paprikás csirke
1óra
Chilli con carne
40p
Mustáros csirkepörkölt
40p
Marinált csirke paprikás káposztán
45p