Eszközök és tartozékok
Kolbászos cowboy gulyás
Előkészítés 10p
Összesen 55p
6 adag
Összetevők
-
hagyma félbe vágva1
-
fokhagyma gerezd2
-
kolbász, bármilyen fajta 1 cm-es szeletekre vágva170 - 200 g
-
kockázott bacon100 - 125 g
-
étolaj20 g
-
darált marhahús400 g
-
burgonya 2-3 cm-es darabokra vágva200 g
-
aprított paradicsom, konzerv400 g
-
víz100 g
-
fehér bab, nagyszemű, konzerv800 g
-
morzsolt csemegekukorica, konzerv (1 kis doboz), lecsepegtetve140 g
-
barbecue szósz (választható)50 g
-
só½ - 1 tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
pirospaprika, édes2 tk
-
pirospaprika, csípős½ tk
-
petrezselyem, friss (választható) apróra vágva1 - 2 ek
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Nátrium
877.2 mg
Fehérje
33 g
Kalória
1636 kJ /
391 kcal
Zsír
16 g
Rost
6.5 g
Telített zsír
5.2 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nyári finomságok
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMarinált csirke paprikás káposztán
45 min
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Brak ocen
Flank steak tormakrémes szósszal
Brak ocen
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Brak ocen
Mackó burgerek
2 godz.
Marharagu makarónival
30 min
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 min
Mediterrán pulykatekercsek
Brak ocen
Citromos-fokhagymás csirke
30 min
Bárányborda korona
Brak ocen
Narancsos csirkesült bacon töltelékkel
2 godz. 5 min
Tejszínes zöldborsó sonkával
30 min