Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Tofugryte
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 porsjoner
Összetevők
-
løk delt i to150 g
-
hvitløksfedd2
-
olivenolje30 g
-
tomater ferske eller på boks150 g
-
1 toppet ts grønnsaksbuljonggrønnsaksbuljong terning (til 0.5 l)1
-
salt½ ts
-
malt svart pepper1 klype
-
hvitvin50 - 100 g
-
squash delt i terninger350 g
-
gulrøtter delt i skiver200 g
-
sopp, fersk delt i skiver200 g
-
tofu, fast delt i terninger400 g
-
basilikum, tørket1 ½ ts
-
oregano, tørket1 ts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon
Fehérje
14 g
Kalória
756 kJ /
181 kcal
Zsír
9 g
Rost
3.9 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Min Kokebok
158 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Pannekaker av kikerter
20p
Bønne- og kikertfalafler
Nincs értékelés
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Nincs értékelés
Vegansk burger
5óra
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Nincs értékelés
Linsegrateng med aubergine og squash
Nincs értékelés
Gresskarterte
Nincs értékelés
Tortilla med Zucchini og falafel
Nincs értékelés
Chilli con tempeh
Nincs értékelés
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Nincs értékelés
Sterk aubergine med bulgur
55p
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Nincs értékelés