Eszközök és tartozékok
Pannekaker av kikerter
Előkészítés 15p
Összesen 20p
2 porsjoner
Összetevők
Hummus
-
hvitløksfedd1
-
hvite kikerter, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)240 g
-
tahini30 g
-
olivenolje30 g
-
sitronsaft, ferskpresset30 g
-
havsalt etter smak½ - ¾ ts
-
paprikakrydder¼ ts
-
kajennepepper1 klype
Pannekaker
-
vårløk delt i biter (3 cm)35 g
-
rød paprika delt i biter130 g
-
kikertmel (kikertmel)120 g
-
vann120 g
-
bakepulver¼ ts
-
hvitløkspulver¼ ts
-
havsalt¼ ts
-
malt svart pepper⅛ ts
-
olivenolje til steking1 ts
Servering
-
avokado bare kjøtt, i skiver½
-
cherrytomater halvert10
-
persille blader, ferske grovhakket5 kvister
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon
Fehérje
29 g
Kalória
3044 kJ /
728 kcal
Zsír
39.4 g
Szénhidrát
64.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Veganske hverdagsretter
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBønne- og kikertfalafler
Nincs értékelés
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Nincs értékelés
Vegansk burger
5óra
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Nincs értékelés
Linsegrateng med aubergine og squash
Nincs értékelés
Gresskarterte
Nincs értékelés
Tortilla med Zucchini og falafel
Nincs értékelés
Chilli con tempeh
Nincs értékelés
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Nincs értékelés
Sterk aubergine med bulgur
55p
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Nincs értékelés
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Nincs értékelés