Linsegrateng med aubergine og squash

Linsegrateng med aubergine og squash

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
6 porsjoner

Összetevők

  • tomater, modne delt i fire
    600 g
  • hvitløksfedd
    3
  • løk delt i fire
    180 g
  • "extra virgin" oliven olje
    20 g
  • linser, rød, tørket skylt og drenert
    250 g
  • vann
    350 g
  • havsalt
    2 ts
  • malt svart pepper
    3 klyper
  • aubergine skiver 7-8 mm (ca. 1 stor)
    300 g
  • squash skiver 7-8 mm (ca. 2 medium)
    300 g
  • vegansk ost, revet (se tips)
    100 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon

Fehérje 9.79 g
Kalória 716 kJ / 171 kcal
Zsír 8.54 g
Rost 5.5 g
Szénhidrát 13.85 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése