Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
TM6 TM5

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

3.9 (36 értékelés)

Összetevők

  • 1200 g water
  • 1 ½ tsp fine sea salt
  • 200 g cavolo nero, whole leaves, stalks removed and reserved
  • 1 garlic clove
  • 2 anchovy fillets, in oil, drained
  • 1 lemon, finely grated zest only
  • 35 g extra virgin olive oil, plus extra for drizzling
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 480 g tinned cannellini beans, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
  • 200 g preserved red peppers, sliced (1 cm)
  • 2 Tbsp olive oil
  • 4 sea bass fillets (approx. 90 g each)

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1960 kJ / 471 kcal
Fehérje
29 g
Szénhidrát
20 g
Zsír
29 g
Telített zsír
5 g
Nátrium
1225 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése