![Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/278634.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Yoghurt Dip
- 6 sprigs fresh coriander, leaves only
- 150 g fat-free plain yoghurt
Fritters
- 120 g wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces
- 500 g water
- 500 g carrots, cut in pieces (3 cm)
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp ground coriander
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 1 pinch ground turmeric
- 45 g spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)
- 1 large egg
- 1 tsp dried chilli flakes (választható)
- 2 tsp olive oil, for frying
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 573 kJ / 137 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseNachos with Chilli and Cheese
40 min
Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce
25min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 min
Soy Milk and Steamed Buns
1h 30min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20min
Cheese Straws
30 min
Banana and Oat Muffins
35 min
Date and Pecan Protein Balls
10 menit
Turmeric and Coconut Bites
45 min
Carrot Oat Energy Balls
50min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 min
Crab Croquettes with Romesco Sauce
5h 20min