Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
4.2 50 értékelés
Előkészítés 50p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Yoghurt Dip
  • fresh coriander leaves only
    6 sprigs
  • fat-free plain yoghurt
    150 g
Fritters
  • wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces
    120 g
  • water
    500 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    500 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground coriander
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground turmeric
    1 pinch
  • spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)
    45 g
  • large egg
    1
  • dried chilli flakes (választható)
    1 tsp
  • olive oil for frying
    2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g
Kalória 573 kJ / 137 kcal
Zsír 5 g
Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lower GI 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

4.3(60)

1óra 35p

Veggie Rolls

4.8(57)

45p

Twice-baked Fruit Toasts

4.9(16)

6óra 15p

Classic Egg and Cress Sandwiches

4.5(38)

35p

Welsh Rarebit with Branston Pickle

4.4(50)

20p

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

4.2(66)

45p

Mini Iced Fingers

4.2(41)

2óra 10p

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

4.9(24)

15p

Cherry Pistachio Energy Balls

4.7(49)

1óra

Spiced Beef Rolls

4.6(33)

3óra 10p

Tikka Masala Wraps

4.1(14)

40p

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

4.8(22)

1óra

 Összes megjelenítése