Tikka Masala Wraps

3.9 11 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)
500 g
sweet paprika
2 Tbsp
garam masala
1 tsp
lemon juice freshly squeezed
20 g
garlic powder
1 tsp
ground ginger
1 tsp
fresh coriander leaves
4 Tbsp
plain yoghurt
140 g
fine sea salt
½ tsp
plain yoghurt
4 Tbsp
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4
fresh coriander leaves for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 739.8 mg

Fehérje 34.6 g

Kalória 1444.4 kJ / 345.2 kcal

Zsír 9.2 g

Rost 2.9 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 30.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wraps Around the World 5 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini Iced Fingers

2óra 10p

Date and Nut Balls

20p

High Protein Hot Pockets

50p

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Nincs értékelés

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1óra

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10p

Crab Salad on English Muffins

2óra 45p

Curly Fries with Garlic Sauce

45p

Spiralized Sweet Potato Latkes

55p

Dried Spiralized Apple Stacks with Chocolate

6óra

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

40p

Crunchy Potato Sticks

25p

Összes megjelenítése