Tikka Masala Wraps

3.9 10 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)
500 g
sweet paprika
2 Tbsp
garam masala
1 tsp
lemon juice freshly squeezed
20 g
garlic powder
1 tsp
ground ginger
1 tsp
fresh coriander leaves
4 Tbsp
plain yoghurt
140 g
fine sea salt
½ tsp
plain yoghurt
4 Tbsp
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4
fresh coriander leaves for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 739.8 mg

Fehérje 34.6 g

Kalória 1444.4 kJ / 345.2 kcal

Zsír 9.2 g

Rost 2.9 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 30.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wraps Around the World 5 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hidden Veg Sausage Rolls

3óra 45p

Summer Rolls with Peanut Sauce

1óra

Potato, Pea and Onion Samosa

1óra 35p

Oats, Coconut and Honey Balls

25p

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5p

Roasted Chickpeas

1óra

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

40p

Nachos with Chilli and Cheese

40p

Seafood and Cream Cheese Rolls

1óra 20p

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10p

Peanut Butter Natural Energy Balls

1óra

Spicy Tuna Rolls

1óra 25p

Összes megjelenítése