Tikka Masala Wraps

4.1 13 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)
500 g
sweet paprika
2 Tbsp
garam masala
1 tsp
lemon juice freshly squeezed
20 g
garlic powder
1 tsp
ground ginger
1 tsp
fresh coriander leaves plus extra for garnishing
4 Tbsp
plain yoghurt plus 4 Tbsp
140 g
fine sea salt
½ tsp
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 739.8 mg

Fehérje 34.6 g

Kalória 1444.4 kJ / 345.2 kcal

Zsír 9.2 g

Rost 2.9 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 30.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

World Cup Winners 13 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Wraps Around the World 5 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Garlic Cheddar Biscuits

30p

Cacao and Orange Bars

2óra 15p

Mini Iced Fingers

2óra 10p

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30p

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

1óra

Peanut Snack Bars

1óra 30p

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5p

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1óra 20p

High Protein Steamed Vanilla Muffins

40p

High Protein Hot Pockets

50p

Coconut Bao with Prawns

1óra 40p

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12óra 30p

Összes megjelenítése