Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g water, plus extra for brushing
- 250 g sushi rice, rinsed well
- 2 Tbsp rice vinegar, plus 2 Tbsp for brushing
- 1 tsp caster sugar
- ½ tsp fine sea salt
- 3 Tbsp soy sauce
- 1 Tbsp wasabi paste
- 2 Tbsp toasted sesame seeds
- 2 Tbsp mascarpone cheese
- ½ avocado, cut in thin slices (3 mm)
- ¼ cucumber, cut in matchsticks, deseeded
- 8 sprigs fresh coriander, leaves only
- 4 sheets nori seaweed
- mascarpone cheese, for sticking
- 200 g smoked salmon, cut in pieces to fit sushi rolls
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 162 kJ / 38.9 kcal
- Fehérje
- 1.8 g
- Szénhidrát
- 2.5 g
- Zsír
- 2.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePeanut Butter Natural Energy Balls
1 godz.
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 godz. 10 min
Banana and Oat Muffins
35 min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 Min
Date and Pecan Protein Balls
10 min
Peanut Butter Cookies
45 Min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 godz.
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 min
Carrot Cake Energy Balls
15 Min
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30 phút
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1h 35 min
Oats, Coconut and Honey Balls
25 min