Broccoli almond soup

Broccoli almond soup

4.3 111 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

brown onion cut into quarters
1
extra virgin olive oil (see Tips)
1 tbsp
garlic cloves
2
broccoli broken into florets
340 g
sweet corn cob (approx. 170 g), kernels removed
1
liquid vegetable stock (see Tips)
700 g
almond butter (see Tips)
40 g
fresh baby spinach leaves
60 g
sea salt to taste
micro herbs to serve (optional)
ground black pepper to taste

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 13.2 g

Kalória 926.2 kJ / 220.5 kcal

Zsír 12.9 g

Rost 8.4 g

Szénhidrát 9.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wholefood child 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 Min

Cream of mushroom soup

20 Min

Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)

30 Min

Bulghur and lentil soup

1 Std.

Tomato-egg drop soup

20 Min

Vienna sausages with split pea soup

1 Std. 10 Min

Cheat's chicken shoyu ramen

40 Min

Salmorejo

2 Std. 10 Min

Sauerkraut soup

50 Min

Versatile smooth soup

45 Min

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1 Std.

Prawn laksa (Chef Degan)

50 Min

Összes megjelenítése