
Eszközök és tartozékok
Creamy capsicum and zucchini soup
Előkészítés 30p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 2 cm)300 g
-
zucchini 100 g cut into pieces (1 cm) and 200 g cut into larger pieces (2 cm)300 g
-
olive oil40 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
cayenne pepper1 pinch
-
water500 g
-
pouring (whipping) cream50 g
-
ground black pepper1 pinch
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
176.3 kcal /
740.8 kJ
Fehérje
3 g
Zsír
15 g
Szénhidrát
6.4 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
4.5 g
Nátrium
129.9 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Focus on Zucchini
9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland