Eszközök és tartozékok
White zucchini and cannellini bean soup
Előkészítés 20p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
brown onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil plus extra to serve (see Tips)20 g
-
white zucchini cut into pieces (see Tips)500 g
-
liquid vegetable stock (see Tips)500 g
-
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining - see Tips)800 g
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
grated Parmesan cheese to serve (omit for dairy-free)
-
toast to serve (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
29.2 g
Kalória
2023.1 kJ /
481.7 kcal
Zsír
16.6 g
Rost
16.3 g
Szénhidrát
43.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wholefood child
88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHearty seafood chowder
45p
Seafood bisque
1óra 10p
Asian chicken noodle soup
1óra 35p
Spiced meatball soup (Bakso)
2óra 25p
Grisons barley soup
1óra 15p
Chorba freekeh
Nincs értékelés
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15p
Creamy scallop soup with chorizo
30p
Sourdough soup (White borscht)
96óra 30p
Sauerkraut soup
50p
Lablabi (Tunisian chickpea soup)
Nincs értékelés
Versatile smooth soup
45p