Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g pears (approx. 4 pears), peeled, cored and cut into pieces (2-3 cm)
- 20 g water, plus extra if needed
- ⅛ tsp ground cinnamon
- ½ - 1 cm piece fresh ginger, peeled and cut into thin slices
- natural yoghurt, to serve (optional - see Tips)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Complete recipe
- Kalória
- 1292.4 kJ / 307.7 kcal
- Fehérje
- 2.6 g
- Szénhidrát
- 50.4 g
- Zsír
- 0.8 g
- Rost
- 16.6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBaby rice porridge (first foods)
15min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45 min
Steamed peas and sweetcorn (9 months+)
Nenhuma avaliação
Fish broccoli purée (around 6 months)
30 min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25min
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30 min
Beef and vegetable purée (first foods)
25min
Apple purée (first foods)
20 min
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20 min
Mango, kiwi and mint purée (6-9 months)
10min
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
35 min
Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)
10min