Apple, date and banana porridge (first foods)
TM6 TM5 TM31

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.8 (73 értékelés)

Összetevők

  • 1 apple, peeled, cored and cut into quarters
  • 2 pitted dates (see Tips)
  • 15 g rolled oats
  • 40 g banana, cut into pieces
  • 150 g milk of choice (see Tips)

Tápérték
ekkora adagban: 315 g
Kalória
1743.3 kJ / 416.7 kcal
Fehérje
9.5 g
Szénhidrát
87.8 g
Zsír
6.7 g
Telített zsír
3.4 g
Rost
10.2 g
Nátrium
79.1 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése