Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

Name: Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g water; 100 g broccoli florets; 100 g zucchini

4.7 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

180 g

Összetevők

water
500 g
broccoli florets cut into halves if large
100 g
zucchini cut into batons (5 x 2 cm)
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 180 g

Nátrium 55 mg

Fehérje 4.2 g

Kalória 188.3 kJ / 45 kcal

Zsír 0.7 g

Rost 1 g

Telített zsír 0.2 g

Szénhidrát 8.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Baby and toddler 30 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

2.6(8)

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

5.0(6)

25min

Chicken bites (9 months+)

4.0(21)

35min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

4.0(22)

55min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

4.0(46)

45min

Toddler friendly granola bars (12 months)

4.2(33)

30min

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

5.0(1)

15min

Delicious coconut dhal (6 months+)

4.8(109)

30min

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(108)

15min

Chicken and vegetable purée (first foods)

4.2(33)

25min

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

1.9(17)

35min

Salt-free vegetable stock paste (6 months+)

4.4(16)

55min

Összes megjelenítése