Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

4.0 88 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

12 pieces

Összetevők

extra virgin olive oil to grease
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)
100 g
red capsicum cut into pieces
40 g
carrots cut into pieces
100 g
broccoli cut into florets
60 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs
eggs
6
gluten free flour
50 g
ground black pepper
2 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 95.4 mg

Fehérje 5.7 g

Kalória 367.3 kJ / 87.8 kcal

Zsír 5.3 g

Rost 0.8 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 4.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Baby and toddler 30 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Green smoothie

10 dk

Chinese-style drinking porridge

25 dk

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34sa 20 dk

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 dk

Smoky chipotle beans

30 dk

Poached Eggs

15 dk

Breakfast burritos

45 dk

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 dk

Egg and bacon breakfast baguettes

25 dk

Protein packed fluffy banana pancakes

30 dk

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1sa

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1sa

Összes megjelenítése